女性の為の暮らしのページ

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　平成21年7月よりブログのリニューアルで
　　　　　　　　　　　お休みします。。。

　　　　　　　　　　　又。。。今度は新しい＊シュピーレンブログ＊で
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お会いしましょう。。。

　　　　　　　　　　　では。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また。。。。

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2009/06/19

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シュピーレンより

　　　　　　　　　こんにちは。シュピーレンです。。。

　　　　　　梅雨に入りましたね。。。今にも雨が降りそうです。。。

　　　　　　　　　ただ。。。事務所は。。。

　　　　　　　　ニコニコ。。。＊ひまわり＊です。。。

　　　　　　

　　　　　　　　ひまわりは、元気が出るので大好きです。。。
　　　　　　

　　　　　　　　なんて話は、この位にして。。。
　　　　　　　
　　　　　　　今日は、シュピーレンが習っているスタジオのお話をします。。。
　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　　　

　　　　　　　シュピーレンが習っているクッキングスタジオは
　　　　　　　全国にスタジオがあり、会員になったら、どこのスタジオ
　　　　　　　でも、レッスンがうけれるんです。。。

　　　　　　　

　　　　　　　自分の好きな時間に予約をすることが出来るので
　　　　　　　シュピーレンにとって助かります。。。

　　　　　　　予約制なので、メンバーはいつも違うので、
　　　　　　色々な方と出会えるので、毎回新鮮で、愉しいです。。。

　　　　　　　で。。。この日は、スタジオで仲良くなった子と
　　　　　　　　　　別のスタジオに習いに行きましたよ。。。

　　　　　　　

　　　　　　　　先生達が、いつも笑顔で元気いっぱいなので
　　　　　　　　シュピーレンも、元気をもらっていますよ。。。
　　　　　　　　
　　　　　　　　で。。。この前先生とお話していたら、
　　　　　　　　＊ソロモン＊番組にスタジオが出るようですので、
　　　　　　　　　　　シュピーレンも見ようと思います。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　是非。。。みなさんも。。。
　　　　　　　　

　　　　　　　　
　　　　　　　　　シュピーレンにとって、＊クッキングスタジオ＊は
　　　　　　　たくさん元気をもらえる場所なので、これからも愉しみます。。。

　　　　　　　　
　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　
　　　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　　　こんにちは。シュピーレンです。

　　　　　　　　博多といえば。。。＊もつ鍋＊ですよね。。。
　　　　　　　
　　　　　　　　昨日は、夜、仕事のスタッフと
　　　　　　　天神西通りにあります、＊二十四西通り店＊に
　　　　　＊　お疲れ様会　＊で＊もつ鍋＊を食べに行ってきましたよ。。。
　　　　
　　　　　　　ソフトバンクホークスの選手や芸能人の方も来られて
　　　　　　　いるようで、店内には、写真やサインがたくさん
　　　　　　　飾ってありました。。。

　　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　　　　　　とっても、おいしかったので、大満足でした。。。

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　＊博多＊といえば。。。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊もつ鍋＊おいしいですよね。。。

　　　　　　　　　　　　又、＊お疲れ様会＊の時、予約します。。。

　　　　　　　
　　　　　　　

　　　　　　　　　こんにちは。シュピーレンです。。。

　　　　　　　　昨日は、＊大雨＊で寒かったですね。。。

　　　　　　　　こんな日は。。。お家でテレビでも観なくては。。。

　　　　　　　
　　　　　　　　昨日は、ジムと野菜を八百屋さんに買いに
　　　　　　　　行った以外は、お家にいましたよ。。。

　　　　　　　　前日、本屋さんで＊とってもいい本＊を見つけて
　
　　　　　　　　買ってきたんです。。。
　　　　　　　　それを、見てたら。。。＊八百屋さん＊で
　　　　　　　　　　　たくさん＊野菜＊を買わなくては。。。と。。
　　　　　　　

　　　　　　　　これを、参考に６月はお料理します。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　ダイエットの為にも。。。
　　　　　　　

　　　　　　　　野菜１つ１つページに分かれて料理のレシピが
　　　　　　　　書いてありましたよ。。。
　　　　　　　

　　　　　　　　トマト。。。ゴーヤ。。。キャベツ。。。などなど。。。
　　　　　　　
　　　　　　　

　　　　　　　　これから、この本を参考にメニューを考えます。。。

　　　　　　　

　　　　　　　　で。。。＊夜ごはん＊は。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　＊チャーシューどんぶりです。。。
　　　　　　　　最近、ティファールの＊圧力鍋＊を買ったので、
　　　　　　　　簡単に出来るんです。。。

　　　　　　　

　
　　　　　　　　ごはんに、キャベツの千切りをのせて、その上に
　　　　　　　＊チャーシュー＊と＊煮たまご＊をのせて。。。

　　　　　　　　完成。。。

　　　　　　　

　　　　　　　　＊雨の日＊のお休みも、愉しいですね。。。

　　　　　　　　

　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　
　　　　　　　　

　　　　　　　　　こんにちは。シュピーレンです。

　　　　　　　　今日から６月ですね。。。
　　　　　　　　　　　　　お天気が良くて気持ちが良いです。。。

　　　　　　　　昨日は、仕事で、シュピーレン得意の
　　　　　　　　　　　＊月末の書類の整理＊をしていましたよ。。。

　　　　　　　　そしたら、何だか気分が良くて。。。
　　　　　　　　　　　家に帰っても。。。。ゴソゴソと。。。。

　　　　　　　　　＊イギリスパン＊を作りましたよ。。。。
　　　　　　　　　　　　　　　　　食パンです。。。
　　　　　　

　　　　　　　　　
　　　　　　　　と。。。いうのも。。。今日のお昼に＊サンドパン＊を
　　　　　　　　作ろうと思って。。。。
　　　　　　

　　　　　　最近、やっと＊食パン＊が上手に焼けるようになりました。。。
　　　　＊食パン＊は生地量が多いので、頑張ってこねなくてはいけません。。。

　　　　　　　　　　　　ちょっと、疲れますね。。。

　　　　　　

　　　　　　　で。。。このパンを、朝、＊サンドパン＊にしましたよ。。。

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　目玉焼きを作って、その上に、チーズをのせると、
　　　　　　　　パンにはさみやすくなるんですよ。。。

　　　　　　　　ベーコンやハムも一緒に焼いた方がいいですよ。。。
　　　　　　

　　　　　　　
　　　　　　　　完成。。。
　　　　　　

　　　　　　　　これが、シュピーレンの＊お昼ごはん＊です。。。
　　　　　　

　　　　　　
　　　　　　　　で。。。ミルクティーにしました。。。
　　　　　　　　　　

　　　　　　　　水筒に入れて持ってきましたよ。。。
　　　　　　　　お昼が、愉しみですね。。。　　　　
　　　　　

　　　　　　
　　　　　　　この、右側のコーヒーカップ。。。実は、朝、少しかけたんです。。。
　　　　　　植物入れたら、又、使えますね。。。かわいいですよ。。。エコです。。。

　　　　　

　　　　　　　エコ。。。エコ。。。。？？？。。。
　　　　　

　　　　　

　　　　　　鏡の前を、又。。。かえましたよ。。。

　　　　　　シュピーレンは、この鏡が大好きなんです。。。
　　　　　　　　　　お気に入りの鏡です。。。
　　　　　

　　　　　　鏡の前に、＊はち＊がいます。。。
　　　　　

　　　　　　　　　＊CDデッキ＊の上にも。。。

　　　　　　　　　　

　　　　　　　さあ、そろそろ、＊サンドパン＊を食べて。。。

　　　　　　　　　　　　　又、今日も頑張りますね。。。

　　　　　　　　　　みなさんも、＊お弁当ですか？＊。。。
　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＊いただきます＊。。。